Архив журнала
Педагогическое обоснование оптимизации физических нагрузок профессиональных футболистов в условиях акклиматизации на учебно-тренировочных сборах
- 268
Аннотация: В условиях выездных учебно-тренировочных сборов, особенно при значительных отличиях природно-климатических условий, организм спортсменов испытывает большие физиологические нагрузки, что может быть причиной дезадаптации и негативного воздействия на здоровье и результаты спортсменов. У обычных людей при резкой смене природно-климатических условий организм демонстрирует реакции, носящие приспособительный характер. Сдвиги физиологических механизмов носят адаптационный характер и способствуют развитию процессов саморегуляции. Специфика деятельности спортсменов, при которой организм постоянно находится в экстремальных условиях, способствует тому, что под действием климатических факторов существует риск нарушения нормальных процессов адаптации, и физиологические реакции переходят в разряд предпатологических и патологических, предопределяя начало болезни. В связи с этим необходимо педагогическое обоснование оптимизации физических нагрузок профессиональных футболистов в условиях акклиматизации на выездных учебно-тренировочных сборах.
Ключевые слова: Физические нагрузки футболистов; напряжение функциональных систем организма спортсменов; акклиматизация футболистов; дозирование физических нагрузок.
Для цитирования:
Хассан, Хашем Ю. Педагогическое обоснование оптимизации физических нагрузок профессиональных футболистов в условиях акклиматизации на учебно-тренировочных сборах / Хашем Ю. Хассан, А. В. Гришин // Педагогическое образование в России. – 2013. – №5. – С. 85-88.